جاري تحميل ... NeuroVisit-Dr.Karim Ashraf/Neuro

إعلان الرئيسية

إعلان في أعلي التدوينة

التهاب الاعصابالعلاج الطبيعيمشكلات الظهر و الرقبة

الم الظهر و الم الرقبة - كيف تمنع حدوث الام في الظهر او الرقبة ؟

الم الظهر و الم الرقبة  - كيف تمنع حدوث الام في الظهر او الرقبة ؟
الم الظهر و الم الرقبة  - كيف تمنع حدوث الام في الظهر او الرقبة ؟

الم الظهر و الم الرقبة  - كيف تمنع حدوث الام في الظهر او الرقبة ؟

Back and Neck Pain. how to avoid?

بالتأكيد اهتمام سيادتكم بهذا المقال هو نتيجة ان الم الظهر والرقبة يفوق ما غيرها من اسباب الالم. علي سبيل المثال عند حودث صداع او عند حوث خشونة الركبة لا يكون لهم نفس التأثير علي جودة الحياة مثل الام الظهر و الرقبة.



تعرف من خلال هذا المقال علي:
  • .اسباب الم الظهر و الرقبة.
  • .اعراض مشكلات الظهر و الرقبة.
  • .علاج مكشلات الظهر و الرقبة.
  • .متي يجب الدخل الجراحي لمشكلات الظهر و الرقب.

اكثر الاسباب شيوعا لمشكلات الظهر و الرقبة ليست الاسباب المرضية المعتادة ولكن هي الاسباب الميكانيكية اي انها الاسباب التي هي بسبب سوء استخدام الظهر و الرقبة نتيجة اسلوب حياة خاطء من جلوس و رياضة و السمنة المفرطة والتدخين و خلافه.

الاسباب الميكانيكية هي التي يطلق عليها البعض:
 الغضروف او الديسك او الانزلاق الغضروفي او عرق النسا.

يمكن القول بشكل عام ان الم الرقبة و اسفل الظهر من اكثر المشكلات الطبية علي العموم.

اسباب اخري لمشكلات الظهر و الرقبة:

  • الاورام.
  • التهابات الحبل الشوكي بسبب اضطرابات المناعة الذاتية مثل مرض التصلب المتناثر.
  • العدوي الميكروبيه اوالفيروسيه.
  • الصدمات ما بعد الحوادث.

من الاعراض الناجمة من مشكلات الظهر والرقبة بجانب الالم فيمكن ان تظهر اعراض اخري في صورة:

  • تنميل او شكشكه.
  • ضعف بالعضلات.
  • احساس بكهرباء في الاطراف او تشنج بالعضلات.
  • مشكلات بالتحكم بالبول و البراز. 

علاج مشكلات الرقبة و الظهر يعتمد بشكل كبير علي السبب، 

فان كان السبب ميكانيكي

 فيكون العلاج بشكل اكبر معتمد علي العلاج الطبيعي، تعديل اسلوب الحياة و الوزن و بعض الادوية. و الاهم من هذا كله هو انه يجب الراحة التامة لعدد من الايام مع بداية العلاج ثم العودة لممارسة الحياة بشكل صحي طبيعي مرة اخري.


فان كان السبب التهاب مناعي او ميكروبي

فيكون العلاج في المقام الاول للعلاج الدوائي من مضدات التهاب و من الممكن ان تصل للكورتيزون. و المضدات الحيوية و العلاجات الدوائية الاخري من باسط للعضلات و مشكن للالم و يدمج هذا كله مع بعض العلاج الطبيعي.


فان كان السبب الصدمات او انزلاق غضروفي

فيكون العلاج بشكل دوائي مع علاج طبيعي و مع الراحة بشكل عام وفي اغلب الاوقات لايتم الحاجه الي الجراحة الي في حالة محددة.

الحالات التي يجب التدخل الجراحي الفوري و استشارة الطبيب بدون اي تأخير:

  • وجود الم مبرح غير مستجيب لاي من العلاجات التقليدية.
  • وجود مشكلات بالتحكم بالمخارج مثل مشكلات بالتحكم بالبول او البراز. 
  • وجود سقوط بالقدم.


من اشهر المسميات او المضعفات لمشكلة الظهر هو ما يمسي بعرق النسا و ذلك نظرا لان العصب المصاب نتيدة للضغط اشناء الانزلاق الغضروفي يدعي عصب النسا.


الخلاصة:
الم الظهر و الرقبة من الامراض المنتشرة جدا. الوقاية خير من العلاج. الوقاية بتحسين اسلوب الحياة ام العلاج فبالراحة و العلاج الدوائي و العلاج الطبيعي و في احوال قليلة جدا بالتدخلات الجراحية.






هل تريد الاستفسار عن حالتك؟ 

يمكن عرض مشكلتك بالتعليقات اسفل المقال.
استشر الطبيب الان للاجابة عن اي استفسار !





لمعرفة تفاصيل اكثر عن مشكلات الظهر و الرقبة:


لمعرفة تفاصيل اكثر عن:
الصداع
التهاب الاعصاب الطرفية
الاكتئاب



تم كتابة هذا المقال من خلال:

الدكتـور/ كـريـم اشـرف
استشاري المخ و الاعصاب،
دكتوراه المخ و الاعصاب كلية الطب جامعة عين شمس،
ماجستير المخ و الاعصاب كلية الطب جامعة عين شمس،
شهادة فسيلوجيا الاعصاب كليفيلند كلينك الولايات المتحدة الامريكية،
شهادة علاجات الصرع المتقدمة من الاتحاد الدولي لعلاج الصرع،
شهادة طب الاعصاب من جامعة UCSF بالولايات المتحدة الامريكية.


لاي معلومة تخص اي من امراض المخ و العصاب يمكن الضغط علي هذا الرابط.

اذا كان يوجد لديك اي استفسار او تعليق،
 يمكن تركه اسفل المقال. 
و سوف يتم المتابعة مع سيادتكم في اقرب وقت.


The Author:
Karim Ashraf, MBBCh, MSc - MBA and MD/PHD,
Consultant of Neurology MD/PHD of Neurology,
Specialist of Neurology/Psychiatry - Masters of Neurology/Psychiatry,
Specialist of Hospital Management  - MBA of Hospital Management,
Ain - Shams University, Cairo - Egypt,

Member of the American Academy of Neurology,

Ta'heal Neurology and Rehabilitation Centers C.E.O..



T.: 002-0122-2282112



To know more information about the Author (Press Here).


Doctor Karim Ashraf - Neurologist - Cairo / Egypt
Doctor Karim Ashraf - Neurologist - Cairo / Egypt

هناك تعليق واحد:

  1. الم الظهر شديد ومسمع فى الرجل ولا اعلم السبب ولا يوجد انزلاق غضروفى فما السبب اذن

    ردحذف

إعلان في أسفل التدوينة

إتصل بنا

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *

مدونة neurovisit . هى مدونة عربية مصرية مهتمة بمجال المخ و الاعصاب و التعليم الطبي المستمر , تقدم شروحات حصرية فى هذا المجال من خلال قناتنا على اليوتيوب , كما توجد ايضا اقسام متنوعة فى عدد من المجالات الاخرى , يوجد فى المدونة العديد من الشروحات فى مجال الصداع، جلطات المخ ، التصلب المتناثر ، الزهايمر ، التهاب الاعصاب وايضا نقدم معلومات طبية عامة و معلومات عن اهم و اشهر العلاجات , تم انشاء المدونة بداية العام 2019 وكان الغرض منها تقديم كل ماهو جديد فى مجال التكنولوجيا والمعلوميات ,